ひた生活領事館

⭐国内産そばの実⭐

水谷直海商店さんから国内産の「そばの実」が届きました

そばの実は、食物繊維やビタミンB2に加え、脂肪の吸収を抑える特殊なたんぱく質である「レジスタントプロテイン」が含まれている事から、美しく痩せられる食材として注目される食材です!!

茹でたそばの実を野菜合わせてサラダにしたり、雑炊にしてお召し上がりください☆☆☆